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2018年 8月 15日 8月、残り半分をどう過ごす？
こんにちは！担任助手の薗部です。
校舎では今日も朝7時からたくさんの生徒が登校して頑張っています！
このブログを読んでくださっている高校生のみなさんは朝学習はできていますか？
何度も夏休みの重要性についてはブログで伝えてきたのでここでは省略しますね・・・。
今日は、夏休みを最大限に生かすための方法をいくつかお伝えしようと思います！
１、８月模試は入試本番だと思って受験するべし！！！
東進は毎年８月の末にセンター試験本番レベル模試が開催されます。
そこで第一志望のAライン突破をすることが合格への近道と言われていることは知っていますか？
ここでセンターレベル（基礎学習）が完璧に出来ると、９月以降、志望校の過去問や記述答案の練習（和文英訳や自由英作文等）をみっちり行うことができるんです。
また、「この模試の結果で第一志望に行けるか、厳しそうだからランクを下げるか決めるからね」と言われていたので、
私の心の中では、入試本番と同じくらい緊張しながら毎日学習していました。
受験生は、模試まで残り11日。
やれることは何でもやりましょう！！
２、メンタルを強化すべし！！！
はっきり言って、受検はメンタル勝負です。
つらいとき、苦しいとき、いちいち凹んで潰れてしまっては、その間に他の受験生にあっさりと追い越されてしまいます。
夏休みは時間がある分、自分自身と向き合う時間が多いのではないでしょうか。
逃げ出してしまいたくなったり、途中で諦めてしまったり、そんな自分の弱くて治したいところは誰にでもあります。
でも受験では、そこが原因で勉強が手につかなくなってしまっては、合格は遠ざかってしまいます。
まずは、自分自身のことをよく分析して、自分のいいところ・改善したいところを整理してみて下さい。
また、自分の合格した後のことを想像するのも、やる気が出てくるのでお勧めです！
自分自身との戦いです。
弱い自分に打ち勝ってください！！！
残り夏休みもあと半分、強い気持ちを持って頑張りましょう！！！！
以上
武蔵小金井校 担任助手 薗部実優
2018年 8月 14日 夏の勉強方法
こんにちは！！！
今日の担当は担任助手の繁田毬乃です！！！
8月も残り16日となりました・・・。
皆さんの勉強は順調に進んでいますか？？この夏に頑張った努力量はきっと合格につながります。
私の生徒時代のスケジュールは
5：00 起床身支度
6：00 自宅出発（英単語）
7：00 東進到着（音読）
8：00 音読（国語）
9：00 センター国語
11：00 センター化学
12：30 昼食
13：00 センター数学
15：00 センター数学
17：00 センター生物
19：00 センター化学
21：00 帰宅
22：00 過去問復習
23：00 お風呂
24：00 音読
となっています。
センター漬けの夏休みでした。
夏休みが終わればセンターにかける時間が少なくなります。
だからこそ頑張りましょう。
2018年 8月 13日 夏休み中の勉強法
こんにちは！
担任助手の馬場です。
きょうは暑いですね。
最近は台風の影響で寒暖差が激しいですが、夏風邪などひかないよう気を付けましょう！
武蔵小金井校あるあるですが、ホームクラスは冷房がよく効いて人によっては寒い、ということもあると思います。
また、今年の夏は記録的な猛暑で冷房を使用している人が多く、その分「冷房にあたりすぎ」で喉を痛める人が続出しているとも聞きます。
受験生にとって体調管理は勉強と同じくらい大切なものといっても過言ではありません。
寝込んでいては勉強どころではなくなってしまいますからね。
万全の状態で勉強に集中できるように、みなさん体調には十分気を使ってください！
ところで、きょうはタイトルにもあるように「夏休み中の勉強法」についてお話していきます。
勉強法、とひとことに言っても、生徒によって現在取り組んでいる学習には個人差があると思うので「時間の使い方」のほうに重点を置いてお話ししようと思います。
夏休みは、学校の夏期講習がある人も少なくないかもしれませんが、基本的には１日の時間すべてが自由に使える期間です。
よく１５時間勉強しよう！と言われているように、受験生はそのすべての時間を勉強に費やします。
ですが、
みなさんは１日１５時間勉強できていますか？
わたしが校舎で聞く限りでは、すでに達成したことがあるという生徒はごく１部です。
もちろんやる気がない、というわけでないのはわかっていますが、圧倒的に「できていない」とこたえる人が多数を占めます。
それはなぜでしょうか？
まあ言うまでもないですが、とても難しいからです。
実際に、どうすれば達成できるのか考えてみましょう。
１日は２４時間ですから、１５時間勉強を達成するためには
２４時間－１５時間＝９時間
より、勉強以外の生活に要する時間を９時間にとどめなければいけません。
勉強以外の生活に要する時間には様々なものがあります。
睡眠→６時間
食事→合計１時間
入浴→０．５時間
身支度など→合計０．５時間
細かい部分は自分の好きなように設定していいと思いますが、最高でも８時間くらいに抑えてください。
いや、あと１時間残ってるやん！！
そう思ったそこの君！
残りはすべて「休憩時間」です。
人間の集中できる時間は１５分といわれているくらいですから、１５時間もの間ずっと集中が続くわけありません。
適度に休憩をとることが大切になります。
たまに、（わたしもそうだったのですが）休憩なんていらねえ！という人も見かけますが、それはやめましょう。
効率が悪い上に、そのうち気が滅入ります。
たくさん休憩時間が欲しい！という人は生活に要する時間を極限まで削ることをオススメします。
最後にひとつだけ、注意点です。
いくら「時間がない！」という状況でも睡眠時間を削ることはしないでください。
十分な睡眠時間をとらないと人間の脳は働きません。
つまり、かなり学習の効率が悪くなります。
焦る気持ちはわかりますが、昼間の集中力を上げるなど、違うところで頑張りましょう。
また、物理的には１５時間確保できても、ずっと勉強し続ける気力がない！という方。
たしかに１５時間勉強はハードなものです。
しかし、それを乗り越えないと第１志望校合格へ近づくことはできません。
しんどい思いをしてまでも第１志望校に入りたい！という強い気持ちが何よりも大切です。
つまり、気合です。特別なことはありません。
とはいえ、不安や疲労で精神的にまいってしまうこともあると思うので、自分なりにストレス発散しながら勉強していきましょう！
ひさしぶりに長くなってしまいましたが、最後まで読んでいただきありがとうございます。
スタッフ一同、全力で応援してるので一緒に頑張りましょう！
武蔵小金井校 担任助手 馬場梨里花
2018年 8月 11日 大学生の夏休み
こんにちは！及川です。
今日はみなさん憧れの大学生の夏休みについて話します！！
私は８月のはじめにテストが終わり、今絶賛夏休み中です。笑
９月末まで長期休みです！！
大学生の夏休みは一言で言ったら、自由！！！です。
なぜなら学校の授業もなく、宿題もありません・・・
良くも悪くも時間がたっぷりあります！
私はそんな中、花火を観に行ったり、プールに行ったり・・・夏らしいことをもうすでにしてしまいました。笑
あと料理教室に行ってみたりと普段できないことにも挑戦しました！！
東進でアルバイトをしながら、資格の勉強を中心に今は力をいれています！
私の周りの友達では、サークルの夏合宿に行ったり、地方にボランティアに行ったり、免許をとりに教習所に通ったりとそれぞれ時間を有効につかっています。
大学１年生は就活などがまだない分、自分の趣味や資格勉強や色々なものに時間が費やせる唯一の期間だと思うので、受験生に負けずに毎日を全力で生きようと思います！笑
最近校舎で一日が長い、疲れたという生徒をよく見かけます。受験勉強はもちろん大学に合格するためですが、みなさんが成長できる大きなチャンスではないかなと思います！
高１から受験勉強を始めた子にとっては何十年生きていくうちのたった３年間、高2からではたった２年間、高3からではたった1年間。
この期間を全力で頑張れた人はきっとこの先どんな困難があっても頑張れると思います。
受験生も来年は華の大学生ですね！！！
みなさんが一番行きたい憧れの大学で、大学生になれることを願っています。
2018年 8月 9日 夏休み中盤戦！！
こんにちは！！
だいぶお久しぶりの更新となってしまいました、馬場です。
みなさん覚えてますか？（笑）
いまは、高校生にとって普段生活の中心となる「学校」がなくたくさんの時間を勉強に費やせる夏休みだと思いますが、わたしも普段の生活の大半を占めている「大学」がないこの時期は普段ならできないことに挑戦することができ、有意義な時間を過ごすことができています。
そんな夏休みですが、、
今日は８月９日ということで、夏休みも半ばに差し掛かってきましたね。
順調に学習を進められていますか？
受験生にとっては「天王山」とも言われるこの夏休み。
みなさんも耳にタコができるくらい言われてきたとは思いますが本当に大切な期間となります。
この時期の学習が合否を左右します。
ですから、一度ここで今までの学習を見つめなおしこのまま夏休みを終えていいのか考えてみましょう。
受験生が夏休みにやるべきことはたくさんありますが、やはり１番重視すべきことは
センター試験の過去問演習です。
生徒によって必要量も異なりますが、一般的には最低限「１０年分２周」と言われています。
８月３１日までにこの量を解ききるためには少なくともそろそも１周目を終えたいですね。
自分の進捗状況と比べてみて、どうでしょうか。
武蔵小金井校の生徒を見ている限りではなかなか苦戦している人が多いように思います。
このまま今の学習を続けていて大丈夫ですか？
まず、もう一度自分がこの夏休みにやるべき学習を洗い出し、それらを実行できるように学習計画を立て直しましょう。
おそらく「出来る量」だけやっているようではとても追いつかなくなってきていると思います。
自分なりに工夫をして学習を効率的に進めたり、生活の中の無駄な時間を極限まで削って勉強時間を増やしたり、できることはまだあるはずです。
何も思いつかない、という人は遠慮せずに担任助手に相談してみて下さい！
受験直前期になって後悔しないためにも、いま最大限の努力を重ねましょう！！
応援しています。
武蔵小金井校担任助手 馬場梨里花
